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產后媽媽在寶寶第一年期間控制生活的指南

幸運媽媽 小兒推拿加盟 2019-07-13 17:50:23
幸孕媽媽(孕前)產后修復 是全國首家提出主動式(健身)+被動式(產后護理)結合,合進行身、心、靈全方位調理,為更多女性重拾自信,“復原如初,美麗一生”

回到工作到理財計劃(以及介于兩者之間的所有事情),這里是產后媽媽在寶寶第一年期間控制生活的指南。交貨日已經過去,嬰兒游客的數量已經減少,你開始了解這個嬰兒護理用品。臟尿布?沒問題!哺乳?你是職業選手!適應全新的父母與嬰兒的生活方式?嗯......這是一項正在進行中的工作。在結合新的嬰兒職責和舊生活的物流方面,你不是第一個做雙重考慮的人。從諸如決定是否在生完孩子之后重新開始工作以及更多日常問題(如與嬰兒一起外出就餐)這樣的大問題,產后媽媽會發現產后媽媽有新的問題和策略需要考慮。對于那些重大問題,它有助于將決策分解為可管理的叮咬,然后考慮什么對產后媽媽和產后媽媽的家人最有利。做一些預先準備(比如尋找一個適合嬰兒的用餐地點,帶上一些額外的玩具和出去吃飯時的嬰兒零食)將有助于解決這些日常困境。

即使是最親密的父母,一個每天都有可能壓倒一切的問題就是保持井井有條。幾個星期后,你的房子(和汽車!)可能被大量的嬰兒用具(護理椅下的小襪子,沙發上永久停放的嬰兒秋千,以及你看到的那些大袋尿布)侵入。但同樣,一點點提前計劃可以幫助管理所有這些。找一些垃圾桶或籃子來裝好那些玩具和書籍(并將幾個容器放在一邊,這樣你就可以經常旋轉玩具),在嬰兒的衣柜里放一些架子來存放額外的物品,并考慮在住一個無嬰兒區。在管理產后媽媽的懷孕后生活時,準備好進行另一次現實檢查嗎?經過幾個月的無期間,你將開始排卵和再次月經(對于非哺乳媽媽來說,早點而不是晚點)。甚至在你的月經周期恢復之前,你將不得不再次開始考慮避孕 - 事實上,這可能是你在產后6周檢查時與醫生討論的主題之一(當然,除非你在思考)有背靠背的嬰兒!)。產后媽媽選擇的避孕方法可能需要在產后媽媽分娩后進行調整 - 如果產后媽媽使用隔膜,產后媽媽必須進行改裝,因為產后媽媽的子宮頸可能會在遞送8磅的捆綁后發生變化,或者如果產后媽媽正在進行母乳喂養,你可能不得不避免使用基于雌激素的避孕藥。

但無論產后媽媽將來想到多少小孩,產后媽媽都需要為產后媽媽現在擁有的家庭制定合理的財務家庭計劃。設置預算并將產后媽媽需要的物品(尿布)與產后媽媽認為想要的物品(尿布)分開,這將使產后媽媽保持接地并幫助阻止揮霍嬰兒用品的沖動。雖然提前規劃事情可能看起來令人生畏(你真的有能力解決這個問題嗎?),從長遠來看,它實際上會為你創造更少的工作,并幫助你更多地享受你的寶寶(和你的生活)。
幸孕媽媽(孕前)產后修復 是全國首家提出主動式(健身)+被動式(產后護理)結合,合進行身、心、靈全方位調理,為更多女性重拾自信,“復原如初,美麗一生”
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