首頁 > 招商加盟 > 月子餐飲加盟

薏仁地瓜米餅

xymm 月子餐飲加盟 2019-09-04 17:18:47
幸孕媽媽(孕前)產后修復 是全國首家提出主動式(健身)+被動式(產后護理)結合,合進行身、心、靈全方位調理,為更多女性重拾自信,“復原如初,美麗一生”
薏仁屬于全榖雜糧類,與白米相較,薏仁含有較多的蛋白質、膳食纖維、鐵質,為營養價值較高的全榖雜糧類來源。
薏仁地瓜米餅
材料:
薏仁20克、白米20克、水40c.c.、地瓜110克。
做法:
1.將薏仁、白米與水放入電鍋,煮成薏仁飯。
2.把地瓜去皮、切塊,再放進電鍋蒸熟。
3.將地瓜壓成泥,拌入薏仁飯,放入塑膠袋中。把塑膠袋剪一缺口,并在烤盤上鋪上烘焙紙,將塑膠袋中的地瓜薏仁飯順著袋子缺口,擠出至烤盤上。
4.放入烤箱,烘烤約10分鐘即可。
營養師小叮嚀
寶寶在吃米餅的過程中,可訓練抓握的能力,而自制米餅的營養價值(纖維素、維生素、礦物質)更高于市售米餅。
幸孕媽媽(孕前)產后修復 是全國首家提出主動式(健身)+被動式(產后護理)結合,合進行身、心、靈全方位調理,為更多女性重拾自信,“復原如初,美麗一生”
版權聲明

本文僅代表作者觀點,不代表本站立場。
本文系作者授權發表,未經許可,不得轉載。
本文地址:http://www.shanghaibanjia518.com/jiameng/yuezicanjiameng/1771.html

留言與評論(共有 0 條評論)
   
驗證碼:
xxxxxxxxxxxxxxccccccccccccccc

友情鏈接

申請

Copyright @ 2016-2019

長沙復美生物科技有限公司 版權所有

| 湘ICP備18005573號

Powered By 幸孕媽媽產后修復加盟網

使用手機軟件掃描微信二維碼

關注我們可獲取更多熱點資訊

hjc888黄金城 嘉禾县 二连浩特市 黑水县 伊金霍洛旗 石城县 商洛市