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產后媽媽怎么知道自己的寶寶有多活躍

幸運媽媽 小兒推拿 2019-05-25 17:21:50
幸孕媽媽(孕前)產后修復 是全國首家提出主動式(健身)+被動式(產后護理)結合,合進行身、心、靈全方位調理,為更多女性重拾自信,“復原如初,美麗一生”
產后媽媽可能不會想到寶寶生命的前幾周是她身體活動的時間(盡管產后媽媽可能會覺得產后媽媽和產后媽媽的配偶在照顧她時衣衫襤褸!)。沒錯,她確實無法穿過公園或者在這個年齡段向另一個孩子扔球,但是她仍然有很多機會開始培養她可以在非常活躍的童年和成年生活中建立的運動技能。

產后媽媽怎么知道自己的寶寶有多活躍
例如,產后媽媽是否注意到產后媽媽的嬰兒在生命的第二個月開始踢腿?雖然這個動作在這一點上主要是反光的,但不久她就能夠隨時彎曲和伸直她的雙腿。到她3個月大的時候,你的嬰兒可能會開始從她的前面到后面踢自己(后來,到6個月大的時候,她會從后面開始滾動到前面)。在大約3到4個月的時候,當你將她的腳放在地板上直立時,她會向下推并伸直她的雙腿,好像她站在自己的身上一樣,她可能會發現她可以彎曲她的膝蓋彈跳。

從大約5個月大的時候開始,產后媽媽的嬰兒可以躺在她的肚子上抬起頭,然后向上推她的手臂,將她的胸部從地板或床上抬起。在她的肚子上搖擺,她可能會踢她的雙腿并移動她的手臂,好像在游泳一樣。不久,產后媽媽的嬰兒將隨意翻身。在大約8個月時,如果她開始翻倒,她將能夠在沒有支撐的情況下坐下來,用手臂和手抓住自己。她還會把物體從一只手拿到另一只手上。

在她的第一個生日之前的最后幾個月,你的嬰兒可能看起來像是在不停地運動。她會抓住她的腳,試著把它們放進嘴里。每次尿布更換時,她都可能會坐立不安。在7到10個月大的時候,她將開始嘗試并掌握爬行藝術。接下來,就在她第一個生日的時候,她會采取她的第一步(可能會提前一點或稍晚一個孩子到下一個孩子,都在正常范圍內)。

隨著寶寶的成長,利用每一個機會來幫助激發她的身心。從生命的最初幾周起,在抱著孩子并與寶寶互動的同時走動房子并大聲說出你們兩個遇到的物品的名字。不久之后,她會想要伸出手,觸摸它們,然后撿起它們。此外,無論何時與她在一起,都要和寶寶交談。無論你是換尿布,洗澡,還是和她一起開車,都要保持對話。嬰兒喜歡父母的聲音。看看她如何回應以及如何通過移動她的手臂和腿來傳達聲音。

以下是產后媽媽和產后媽媽的寶寶可以一起做的其他一些活動。

讀出聲來你的寶寶。
播放一些音樂,然后輕輕地和她一起跳舞。
和她一起坐在地板上玩耍。她會喜歡和你互動。
嘗試教她的躲貓貓和蛋糕(他們可以刺激你的寶寶,并將幫助她發展運動技能)。
經常擁抱她并為她提供親切的身體接觸。
盡可能多地抱著寶寶。
把她放在嬰兒車里帶她散步。這是讓孩子接觸她周圍世界的好方法,這對你來說是很好的鍛煉。
隨著寶寶的不斷成長和發育,她的活動水平會提高。確保她有安全和柔軟的玩具。它們應該足夠小,這樣她就可以把它們撿起來,但又足夠大,所以她不能把它們放進嘴里。  
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